2024-03-21から1日間の記事一覧

栄養を入れるよりもまずは毒素排出を

カラダに良いものを取り入れることはとても良いこと。でもカラダにたくさんの老廃物が溜まった状態で栄養価の高いものをいくら食べても、その栄養はあまり役には立ちません。なぜかというと、毒素がたくさん溜まっている状態では消化吸収がうまくなされない…